Jiaogulan bitkisi, Gynostemma pentaphyllum olarak da bilinir ve Asya kökenlidir. Sarmaşık türündedir. Bitkinin yaprakları, bazı aktif bileşikler içerir ve geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır. Adaptojenik bitkiler arasındadır. Bu bileşikler arasında...

Japon gülü, halk arasında Çin gülü olarak da bilinir. Latince ismi ise Hibiscus rosa-sinensis'tir. Büyük ve gösterişli çiçekleriyle tanınan bir bitki türüdür. Çiçekler: Genellikle 5 ila 6 cm çapında büyük, parlak ve canlı renkli çiçeklere sahiptir. Çiçekler genellikle...

Portakal Kabuğu Yenir mi? Portakal kabuğu, portakalın dış kabuğu veya zesti denilen ince daldan elde edilen portakal kabuğu parçalarını içerir. Bu kabuk, birçok yemekte ve içecekte tatlandırıcı veya aroma verici olarak kullanılır. Portakal Kabuğu Yenir mi? Portakal...

Quercetin  Şu sıralar bağışıklığımızı kuvvetlendirmek; virüslere, hastalıklara ve tabii ki pandemiye karşı hazırlıklı olmak hepimizin en büyük derdi. Bağışıklığımızı sağlam tutmak için öncelikle yapmamız gerekenler basit: beslenmemize dikkat etmek, yeterli ve kaliteli...

Persona: Kimliklerin Gölgesindeki Maskeler Her birimiz, hayatın farklı yönleriyle etkileşime girdiğimizde farklı roller üstleniriz. İşte bu farklı rollere ve kimliklere, psikolojide "persona" denir. Latince kökenli bir kavramdır ve "maske" anlamına gelir. Ancak...