Düşük Karbonhidratlı Tahıllar Hangileridir? Düşük karbonhidratlı bir diyet sürdürülürken genellikle çoğu tahıl bu diyetin dışında kalır. Ancak aslında her tahıl tahmin edildiği kadar yüksek karbonhidrat içeriğine sahip değildir. Çeşitli tahıl türleri lif bakımından...

Let Them Teorisi, özellikle sosyal ve politik hareketler, liderlik, yönetim stratejileri ve genel insan davranışı ile ilgili olarak kullanılan bir kavramdır. Bu teori, insanların belirli bir davranış veya duruma nasıl tepki vereceklerini ve bunun uzun vadeli...

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

Migren taşı, yoğun mentol ve nane kokusuna sahip beyaz renkli doğal bir üründür. Yapısı sert bir mumu andıran bu taş, başta migren ağrısı şikayeti olmak üzere eklem, bel, bacak ve boyun ağrısı şikayetlerinde kullanılabilmektedir. Omuz ve boyun tutulmalarında, ayak ve...

Barbunya, dünya mutfaklarında da, Türk mutfağında da kendine yer bulmuş protein deposu bir baklagildir. Soğuk ya da sıcak biçimde servis edilebilen barbunya çeşitli ebat ve renklerde olabilir. Temel olarak lif, karbonhidrat ve proteinden oluşan barbun fasülyenin besin...