Ay çekirdeği ezmesi, sıklıkla kavrulup ardından öğütülmüş ayçiçeği tohumlarından yapılan bir macundur. Fıstık ezmesi, susam ezmesi veya badem ezmesi gibi diğer kuruyemiş ve tohumlardan hazırlanan ezmelere benzer doku ve görünüme sahiptir. Ayçekirdeği ezmesi iyi bir...

Mevsim alerjisi, mevsim geçişlerinde uçuşan polenler, ağaçlar, çimenler, hayvan tüyleri ve havadaki diğer bileşikler ile tetiklenen yaygın bir şikayettir. Mevsimsel Alerji Hangi Aylarda Olur?  Bahar alerjisi ya da polen alerjisi olarak da bilinir. Ve genellikle...

İsabgol (Psyllium), "Plantago ovata" adlı bitkinin tohum kabuklarından elde edilen bir lif takviyesidir. Bu bitki, özellikle Hint altkıtasında yetişir ve tıbbi amaçlar için kullanılır. İsabgol, lif içeriği sayesinde sindirim sistemine çeşitli faydalar sağlayabilir....

Toad in the Hole, İngiliz mutfağına özgü bir yemektir ve geleneksel olarak sosislerin, Yorkshire puding hamuru içinde pişirildiği bir tür fırın yemeğidir. Bu yemek genellikle et suyu bazlı bir sos ile servis edilir ve genellikle İngiltere'de popüler bir akşam yemeği...

Glütensiz pizza, glüten intoleransı veya hassasiyeti olanlar için mükemmel bir alternatif sunar. İşte glütensiz pizza tarifi ve püf noktaları: Malzemeler: Glütensiz Pizza Tabanı İçin: 1 su bardağı glütensiz un karışımı (pirinç unu, mısır unu, patates unu gibi) 1 tatlı...