Sofra Tuzuyla Turşu Olur mu? Turşu yaparken tuz, temel bir malzemedir ve doğru tuz seçimi turşularınızın lezzeti ve kalitesini etkiler. Ancak bazı insanlar sofra tuzunu turşu yapımında kullanmak isteyebilirler. Peki bu mümkün mü?...

Kiropraktik (kayropraktik), vücuttaki mekanik bozuklukları düzeltmeye odaklanan bir sağlık dalıdır. Kiropraktik, özellikle omurga ve sinir sistemine odaklanarak, vücuttaki yapısal dengesizlikleri ve bu dengesizliklerin neden olduğu ağrıları tedavi etmeye yönelik bir...

Eksfoliasyon Nasıl Yapılır? Peeling Etkisi Hepimiz parlak, ışıltılı bir cilt isteriz. Ancak bu, özellikle yaşlandıkça zor bir cilt bakımı hedefi gibi gelebilir çünkü hücre döngüsü yavaşlar ve ölü cilt hücreleri bize donuk bir cilt verebilir. İyi haber şu ki, yüzünüz...

AHA Yazın Kullanılır mı? AHA (Alfa Hidroksi Asit) cilt bakımında oldukça popüler bir bileşen olup, yaz aylarında da dikkatli kullanıldığında faydalı olabilir.(Ancak genede yaz yerine kış kullanımı önerilebilir.) AHA, meyve asitleri olarak da bilinen doğal asitlerin...

İnflamasyona Neden Olan Gıdalar İnflamasyon, vücudun enfeksiyonlara veya yaralanmalara yanıt olarak verdiği doğal bir tepkidir. Ancak kronik inflamasyon, uzun süreli ve düşük düzeyde iltihaplanma durumunu ifade eder ve birçok sağlık sorununa yol açabilir. İnflamasyona...