Osho Dinamik Meditasyon Nedir? Faydaları

Osho dinamik meditasyon; ünlü Hint mistik Osho tarafından tasarlanmış bir meditasyon tekniğidir. Bu meditasyon, beş farklı aşamadan oluşur ve bedensel aktivite, nefes çalışması ve sessiz meditasyonun bir kombinasyonudur. Aşamalar aşağıdaki gibidir: Nefes çalışması:...

Ketojenik Diyet Diyabet İçin İyi mi?

Ketojenik Diyet Diyabet İçin İyi mi? Ketojenik diyet, son yıllarda özellikle kilo kaybı, kan şekeri kontrolü ve metabolik sağlık için popülerlik kazanmış bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyette, karbonhidrat alımı çok düşük seviyelere indirilir ve vücut ketozis adı...

Horchata Nedir? Horchata de Chufa

Horchata, çeşitli kültürlerde popüler olan ve farklı bileşenlerle hazırlanan bir içecek türüdür. Orijinal tarif, İspanya'nın Valensiya bölgesine dayanır ve burada "horchata de chufa" olarak bilinir. Ancak, zamanla farklı ülkelerde kendi versiyonlarını yaratmış ve bu...

Tilya Kürü Tarifi: Altın Otu, Ihlamur, Kuşburnu

Tilya kürü tarifi; metabolizmayı hızlandırmak ve kilo kaybı sağlamak için  genellikle 1 ay süre ile uygulanan doğal bir kürdür. Yağ yakıcı özelliktedir. Bu kür uygulaması 3 temel doğal bitki ile uygulanır: Ihlamur, altın otu ve kuşburnu meyvesi Bu üç doğal bitkinin...

Köpük Nasıl Yapılır? Limon Köpüğü & Roka Köpüğü

Köpük Nasıl Yapılır? Köpükler, yemeğin veya içeceğin üzerinde hafif, kabarcıklı bir tabaka oluşturan lezzetli ve görsel olarak da ilgi çekici bir bileşendir. Köpükler, genellikle lezzetlerine uygun aromalar ve tatlandırıcılar eklenerek yapılır. Köpükler için...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

daha fazla bilgi edinin
19
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla