Bor eksikliği son zamanlarda çok daha fazla dikkate alınmaya başlanan bir sağlık sorunudur. Bor mineralinin sağlığımız üzerindeki olumlu etkileri ise gün geçtikçe uzmanlar tarafından daha sık dile getirilmektedir. Bor mineralini bu denli önemli kılan D vitamini,...

Erguvan şenliği, Türkiye'nin İstanbul ve diğer bazı şehirlerinde her yıl bahar aylarında düzenlenen geleneksel bir etkinliktir. Genellikle Nisan ayında gerçekleşen bu şenlik, erguvan ağaçlarının çiçek açtığı dönemde yapılan çeşitli etkinliklerle kutlanır....

Tapyoka Unu, Tapyoka Nişastası, Tapyoka İncisi Nedir? Tapyoka, Güney Amerika kökenli bir bitki olan Manihot esculenta'dan elde edilen nişastalı bir üründür. Bu bitki aynı zamanda "maniok" veya "kassava" olarak da bilinir. Tapiyoka, farklı form ve kullanımlarıyla geniş...

CoQ10, bilimsel adı ubikinon olan bir bileşiktir ve vücutta doğal olarak bulunan bir tür antioksidandır. Bu önemli molekül, hücrelerin enerji üretim sürecinde kilit bir rol oynar ve sağlık üzerinde çeşitli olumlu etkileri vardır. CoQ10, vücut hücrelerinde bulunan bir...

Kintsugi ya da Kintsukuroi Japonca "altın onarım" anlamına gelen bir sanat ve felsefe tekniğidir. Kintsugi felsefesi, kırılmış bir nesnenin onarımını, çatlaklarını ve kırıklarını görünür hale getirerek, onun geçmişindeki hasarları kabul etme, yenileme ve onarım...