Transandantal Meditasyon, kısaca TM olarak da bilinir, bir meditasyon tekniğidir. Maharishi Mahesh Yogi tarafından öğretilen bu teknik, 1950'lerin sonunda Hindistan'da başlatılmış ve dünya çapında popülerlik kazanmıştır. Transandantal meditasyon kurucusu: Maharişi...

Proteinli süt, normal sütün protein içeriğinin arttırılmış halidir. Genellikle süt proteini (kazein ve whey) eklenerek yapılır ve sporcular, fitness meraklıları ve protein ihtiyacı yüksek olan bireyler tarafından tüketilir. Kas onarımı, kas gelişimi ve vücut...

İsveç Diyeti, yüksek protein ve düşük karbonhidrat içeren bir beslenme düzenidir. İsveçli doktor ve beslenme uzmanı olan Prof. Dr. Sten Ekberg tarafından geliştirilen bu diyet, kilo kaybı ve sağlıklı beslenmeyi desteklemeyi amaçlar. İsveç Diyeti'nin temel özellikleri...

Cloudberry, dünyanın en nadir ve en aranan meyvelerinden biridir. Bir böğürtlen (berry) türüdür. Cloudberry, görünüşte ahududuya benzer ancak canlı bir amber rengine sahip küçük, yenilebilir meyvelerdir. Bu meyve, elma, kiraz, armut, böğürtlen, badem ve kuşburnu gibi...

İpek saten kumaş, doğal ipek liflerinden üretilen ve özel bir dokuma tekniği kullanılarak elde edilen bir kumaş türüdür. İpeğin yumuşaklığı ve parlaklığı, saten dokuma yöntemiyle birleşerek bu kumaşı benzersiz kılar. 2. İpek Liflerinin Zarafeti İpek, doğada bulunan en...