Mokkapalat, İskandinav mutfağına özgü olan ve kahve aromalı yumuşak bir kek tabanı üzerine yayılan ve üzeri çikolata glazürü ile kaplanan bir tatlıdır. İsveç'te sıklıkla tüketilen bu lezzetli tatlı, özel günlerde, çay saatlerinde veya misafirler için hazırlanan...

Nane Limon Çayı: Ferahlatıcı ve Sağlıklı Bir İçecek Nane limon çayı, nane ve limonun muhteşem birleşimiyle elde edilen ferahlatıcı bir içecektir. Bu çay, sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından da birçok fayda sunar. Malzemeler: 1-2 adet nane...

Ylang Yylang yağı; cananga odonata ağacının muhteşem güzellikteki çiçeklerinden elde edilir. Bu ağaç Endonezya, Malezya ve Filipinler'e özgü tropikal bir ağaçtır. Ylang ylang çiçekleri ise kendine özgü kokularıyla bilinir ve parfüm endüstrisinde yaygın olarak...

Yuvarlama; yuvalama ya da sıkma Ege mutfağına has leziz mi leziz etli bir tariftir. Bu yöresel tat en sık biçimde Aydın mutfağında kendine yer bulur. Bu nedenle "Aydın mantısı" olarak da anılır. Ancak Aydın dışında da Ege illerimizde yapılan bir tariftir. Hazırlaması...

Egzersiz yapmanın depresyona etkisi, bilimsel olarak kapsamlı bir şekilde incelenmiş ve birçok araştırma tarafından desteklenmiştir. Egzersiz, bedensel sağlığı geliştirmenin yanı sıra zihinsel sağlığı da olumlu yönde etkileyen önemli bir faktördür. İşte egzersizin...