Kreatin Sivilce Yapar mı?: Kreatin, sporcular ve fitness tutkunları arasında yaygın olarak kullanılan bir takviyedir. Ancak, bazı kişiler kreatin tüketimi sonrasında cilt sorunları, özellikle sivilce oluşumu konusunda endişe duyabilmektedir. Kreatin ve Cilt Sağlığı...

Canjica, Brezilya mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır. Ana malzemeleri genellikle beyaz mısır taneleri (canjica), süt, şeker ve bazen hindistan cevizi sütüdür. Özellikle São João ve Festa Junina gibi Brezilya'nın festivallerinde sıkça tüketilen bir lezzettir....

Bitki bazlı beslenme ya da bitki temelli beslenme (plant-based nutrition); çoğunlukla bitkilerden oluşan bir diyetle beslenme anlamına gelir. Bu diyet, sebzeler, meyveler, tam tahıllar, baklagiller, kuruyemişler ve tohumlar gibi bitkisel kaynaklı gıdaları içerir....

Ayçekirdeği, bitkisel bazlı beslenmeyi tercih edenler veya diyetlerini çeşitlendirmek isteyenler için oldukça besleyici bir besindir. Küçük ama güçlü bu tohumlar, yemeklerinize ekstra besin değeri katar ve salatalara veya atıştırmalıklara hoş bir çıtırlık kazandırır....

Aura Temizliği için Tütsülerin Etkisi Aura, etrafınızdaki birinin yaydığı enerjidir. Çevreden farklı duyguları, ruhsal kalıntıları, koşulları ve titreşimleri çekebilen; kişinin etrafındaki enerji alanıdır.  Etrafınızdakilerle enerji alışverişinde bulunduğunuzda,...