Ferulic acid (ferulik asit), diğer adıyla hidroksisinnamik asit, tümü cilt yaşlanmasını hızlandıran kirlilik, ultraviyole ışık veya kızılötesi radyasyondan kaynaklanan serbest radikal hasarını nötralize eden güçlü bir antioksidandır.  Yulaf, kahverengi pirinç, yer...

İkizler Dolunayı: İletişim ve Bilgi Akışının Zirvesi Her ay gerçekleşen dolunaylar, gökyüzündeki enerji dalgalarının zirve noktalarıdır. Bu olaylar, gökyüzündeki Ay'ın tamamen aydınlatıldığı ve Güneş ile Ay'ın tam karşı karşıya geldiği anlardır. İkizler Dolunayı,...

Bağırsak Temizliği Nasıl Yapılır? Sindirim sağlığı, mutlu, sağlıklı ve iyi hissetmenin ayrılmaz bir parçasıdır. Sindirim sistemindeki önemli organlardan biri kalın bağırsak olarak da adlandırılan kolondur. Kolon sağlığı, sindirim sağlığının önemli bir parçasıdır. Bazı...

Lakto fermente turşu, sebzelerin laktik asit bakterileri kullanılarak fermente edilmesiyle yapılan bir tür turşu çeşididir. Bu yöntem, sebzelerin doğal olarak bulunan laktik asit bakterileri tarafından fermente edilmesini içerir. Bu bakteriler, karbonhidratları laktik...

Vişne Şerbeti Tarifi Vişne şerbeti, yaz aylarında ferahlatıcı ve lezzetli bir içecek olarak tercih edilen bir alternatiftir. Vişnelerin doğal tatlılığı ve ekşiliğiyle hazırlanan bu şerbet, sıcak günlerde serinlemek için ideal bir seçenektir. İşte yaza özel vişne...