Nem Bombası Saç Maskesi: Saçları Canlandırıcı ve Nemlendirici Tarifi Malzemeler: 1 adet olgun muz 2 yemek kaşığı yoğurt (doğal, şekersiz) 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 1 çay kaşığı bal Hazırlık: Adım 1: Muzun Hazırlanması Olgun bir muzu kabuğundan ayırın ve bir...

Protein Shake Tarifleri: Çeşit Çeşit Ev YapımıTarifler Protein shake yapımı hakkında bilmeniz gereken her şey bu yazıda! Shake ve smoothie arasındaki fark nedir? Protein shake nasıl hazırlanır? Protein shakeler kilo vermeyi destekler mi? Shakeler içinde neler var?...

Sultan Çayı, mentollü ferahlatıcı çay karışımı olarak bilinen, geleneksel içerikleri ile hem ferahlatıcı hem de rahatlatıcı bir deneyim sunan özel bir toz çay karışımıdır. Peki bu özel çayın içinde neler var, faydaları neler? Gelin daha yakından bakalım! İçindekiler...

Gurmar bitkisi, cinnema ya da diğer bir ismi ile gymnema sylvestre (gimneya) kişinin şeker isteğini kontrol altında tutmaya yardımcı ayurvedik bir bitkidir. Bu bitki en yaygın biçimde Hindistan’da yetişir ve tüketilir. Çok yıllık bir türdür. Gurmar yaprakları, şekerin...

Raw Brownie, geleneksel brownie tarifinden farklı olarak pişirme işlemi gerektirmeyen, sağlıklı ve doğal malzemelerle yapılan bir tatlı atıştırmalıktır. Tamamen vegan ve glutensiz olabilen bu tarif, sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için harika bir seçenektir....