DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici etkileriyle bilinir. Östrojen metabolizmasını düzenleyerek kadın ve erkek sağlığında çeşitli faydalar sunar. PCOS, adet düzensizlikleri,...

Kışın Alınması Gereken Takviyeler: Vücudunuzu Güçlendirin Soğuk kış aylarında sağlığınızı korumak ve bağışıklık sisteminizi desteklemek için doğru takviyeleri almak önemlidir. https://egepazarindan.com/lipozen-nedir-glucomannan-takviyeler-guvenli-mi/ Kışın Alınması...

Kinoa Tohumu Ekstresi Saça Faydaları Nelerdir? Kinoa tam bir protein olarak kabul edilir, yani tüm gerekli amino asitleri içerir. Saçlarımız keratinden (bir protein) yapıldığından, kinoa özü ile güçlendirmek ekstra koruma sağlar. Kinoa tohumu ekstresi ya da özü; kinoa...

Tencere yemekleri; pratik, lezzetli ve genellikle tek bir tencerede hazırlanan yemeklerdir. Bu tarz yemekler, yemeğin pişirme sürecini basitleştirirken, temizlik ve düzenleme işlerini azaltır. Ayrıca, tencere yemekleri genellikle evde bulunan malzemelerle...

Geğirme İsteği Neden Olur? Geğirme, mide veya yemek borusundaki birikmiş hava veya gazın dışarıya çıkması sonucu gerçekleşen bir fizyolojik tepkidir. Normalde insanlar sindirim süreci sırasında bir miktar hava yutarlar ve bu hava mideye doğru ilerler. Midedeki hava,...