Doğum Sonrası Depresyon Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Doğum sonrası depresyon ya da lohusa depresyonu(postpartum depresyon veya PPD), doğumdan sonra annelerde ortaya çıkan bir depresyon türüdür. Doğum sonrası depresyon, doğumdan sonraki ilk birkaç hafta veya aylarda ortaya çıkabilir ve tedavi edilmezse uzun sürebilir....

Achaar Nedir?

Achaar, Güney Asya mutfağına özgü bir tür turşu veya baharatlı garnitürdür. Bu kelime genellikle Hindistan, Pakistan, Bangladeş ve diğer Güney Asya ülkelerinde kullanılır. Sebzelerin, meyvelerin veya yeşilliklerin baharatlar ve diğer aromatik malzemelerle...

Super Helper Sendromu Nedir?

Super Helper Sendromu ya da "Süper Yardımcı Sendromu", bir kişinin sürekli olarak başkalarına yardım etme ve onların ihtiyaçlarını öncelemeyi aşırı derecede önemseme durumunu ifade eder. Super Helper Sendromu, kişinin kendi ihtiyaçlarını ihmal edip sürekli olarak...

Sınav Öncesi Zihin Açıcı Yiyecekler

Sınav öncesi zihin açıcı yiyecekler; odaklanma, konsantrasyon ve beyin fonksiyonlarını destekleyerek sınav performansını artırmaya yardımcı olabilir. İşte sınav öncesi tüketebileceğiniz bazı zihin açıcı yiyecekler:...

Canjica Tarifi: Bir Brezilya Tatlısı

Canjica, nesiller boyunca sevilen bir Brezilya tatlısıdır. Bu tatlı ve kremalı lezzet, festivallerde, partilerde ve aile toplantılarında favori bir tatlıdır. Mısırın sütte pişirilip şekersiz olarak tatlandırılmasıyla yapılan canjica, gelenek ve konforun tadını sunar....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla