At Kuyruğu Otu Lapası Nasıl Yapılır?

At kuyruğu otu ya da kırkkilit otu doğada kendiliğinden yetişen şifalı otlardandır. Latince adı: Equisetum Arvense Bu bitkinin harici ve dahili kullanımı vardır. Kırk kilit otu lapası ya da çayı bitkinin en yaygın kullanım biçimleridir. [button...

Protein Ekmek Tarifi, Nasıl Yapılır?

Protein ekmek, düşük karbonhidratlı ve yüksek protein içeriğiyle besleyici bir alternatif sunar. İşte protein ekmek tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı yulaf ezmesi 1 su bardağı badem unu 1/2 su bardağı keten tohumu 1/2 su bardağı chia tohumu 1/2 su bardağı kabak...

Sülforafan Faydaları Neler? Sülforafan İçeren Besinler

Sülforafan, kelime olarak uzak gelse de hepimizin mutfaklarında, sofralarında yer eden eşsiz bir fitokimyasaldır. Sülforafan Nelerde Bulunur? Sülforafan İçeren Besinler Sülforafan ya da kısaca SFN; brokoli, lahana, karnabahar, kara lahana, turp, Brüksel lahanası, Çin...

Cupuaçu Meyvesi Nedir? Nasıl Yetiştirilir?

Cupuaçu meyvesi (cupuassu); lezzetli meyveleri olan, kakao ağacının yakın bir akrabası olan bitkidir. Brezilya’da Amazon Ormanlarında ve Amerika Birleşik Devletlerinin belirli bölgelerinde yaygın yetişir. Ülkemizde ise bilinirliği henüz çok azdır. Latince ismi:...

Tavuk Katsu Tarifi & Tonkatsu Tarifi

 Tavuk Katsu (Chicken Katsu), Japon mutfağından popüler bir yemektir. İşte Chicken Katsu tarifi: Tavuk Katsu Tarifi Malzemeler: 2 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü Yarım su bardağı un 2 adet yumurta 1 su bardağı galeta unu (veya ekmek kırıntısı) Tuz Karabiber...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
16
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla