Guatrojenik besinler (goitrogenic); vücuda alındıklarında tiroit hormonu üretimini etkileyebilen maddeler içeren besinlerdir. Örnek olarak lahana, brokoli, karnabahar, ıspanak, soya ve bazı meyveler gösterilebilir. Ancak, bu besinlerin tiroit bezine zarar verebileceği...

Sigara kokusunu çeken mum, iç mekanlarda sigara dumanı gibi rahatsız edici kokuları gidermeye yardımcı olan özel tasarlanmış mumlardır. Bu mumlar, yanarken hoş kokular yayarak kötü kokuları maskeleyebilir veya emebilir. Sigara Kokusunu Çeken Mumların Çalışma Prensibi...

Az uyumak vücutta bir takım olumsuzluklara neden olabilmektedir. İlk akla gelenler bağışıklık sisteminin güçsüzleşmesi, cinsel arzu ve gücün azalmasıdır. Ayrıca zihinsel becerilerin yavaşlaması ve kilo alımıdır. Gelin bu meseleye daha yakından bakalım! Az Uyumak...

Sporcunun Beslenmesi Nasıl Olmalı? Sporcuların başarıları, sadece antrenmanlara ve yeteneklere bağlı değildir, aynı zamanda doğru beslenme alışkanlıklarına da dayanır. Sporcuların vücutları, enerji, besin öğeleri ve sıvılarla sağlıklı bir şekilde desteklenmelidir....

Likör, genellikle alkollü içecekler kategorisine giren tatlı, aromalı ve alkollü bir içkidir. Likörler, genellikle meyveler, otlar, baharatlar veya çiçekler gibi doğal veya yapay aromatik maddelerin alkolle karıştırılması ve tatlandırılmasıyla elde edilir. Likörler...