Doğal Kas Gevşetici Bitkiler & Acı Biber Kremi Tarifi

Doğal kas gevşetici bitkiler kaslarda oluşan gerginlik, ağrı, sertlik, şişkinlik gibi şikayetlerin hafiflemesine doğal biçimde yardımcı olan bitkilerdir. Bu tür şikayetlere neden olan kas krampları boyunda, kollarda, bacaklarda, baldırlarda görülebilir. Bu tür basit...

İkigai Felsefesi Nedir? Nasıl Uygulanır?

İkigai, kişinin "var olma nedeni" veya "yaşam amacı" anlamına gelen bir Japon kavramıdır. Japonca'da yaşam anlamına gelen "iki" ve değer anlamına gelen "gai" kelimelerinin birleşiminden oluşur. İkigai'nin arkasındaki fikir, herkesin benzersiz bir var olma nedeni...

D Vitamini ve Magnezyum Aynı Anda Kullanılır mı?

D Vitamini ve Magnezyum Aynı Anda Kullanılır mı? Evet, D vitamini ve magnezyum birlikte alınabilir. Her ikisi de vücut sağlığı açısından önemli olan besin maddeleridir ve bazı durumlarda birlikte alınmaları faydalı olabilir. İşte D vitamini ile magnezyumun sağlık...

Fitosterol Hapı Ne İşe Yarar? Cilde Faydaları

Fitosterol Hapı Ne İşe Yarar? Fitosterol (Phytosterol); bitki sterolleri olarak da bilinir. Fitesterol hapı ise bitkilerde bulunan doğal olarak oluşan bir grup bileşik içeren diyet takviyesidir. Fitosterol Hapı Nedir? Yapı olarak kolesterole benzerler ve vücuttaki...

Tencerede Sufle Tarifi & Malzemeler

Tencerede Sufle Tarifi & Malzemeler Tatlı krizleri geldiğinde veya ani tatlı bir şeyler yapma isteği geldiğinde, tencerede sufle tarifi size kurtarıcı olabilir. Geleneksel sufleler genellikle fırın kullanmayı gerektirir, ancak bu tarif ile siz de fırın ihtiyacını...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
17
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla