Alexandertorte  - Hindbærsnitter veya Danish Raspberry Squares, Danimarka mutfağının klasik bir tatlısıdır. İki ince kek tabakası arasına nefis bir frambuaz reçeli veya püresi sürülür ve genellikle üzerine pudra şekeri serpilir. Sonra uzun şeritler halinde dilimlenir....

Sarı kil, doğal mineraller açısından zengin bir kil türüdür ve cilt bakımında, saç bakımında ve genel sağlık destekleyici olarak kullanılır. İçeriğinde demir oksit, silika, magnezyum ve kalsiyum gibi önemli mineraller bulunur. Özellikle hassas, mat ve yorgun görünen...

Hangi tuz daha sağlıklı? sorusu son zamanlarda hepimizin aklını kurcalıyor. Himayala tuzu, kaya tuzu, sofra tuzu, koşar tuzu, deniz tuzu, kelt tuzu… liste uzayıp gidiyor. Peki evlerimizde, sofralarımızda hangisini tercih etmeliyiz? Tuz doğal bir tatlandırıcı ve dahası...

Carb cycling (karbonhidrat döngüsü); karbonhidrat alımının köklü biçimde değişimine dayanan bir diyet programıdır. Programda karbonhidrat alımı günlük, haftalık, aylık olarak düzenlenir. Diyetin tercih edilme sebepleri başında yağdan kilo kaybı, kas ve performans...

 Fas ekmeği; Khobz veya khubz olarak da bilinir. Fas ve diğer Kuzey Afrika ülkelerinde yaygın olarak tüketilen geleneksel bir ekmektir. Fas mutfağının temel öğelerinden biridir ve çeşitli yemeklerle birlikte servis edilir veya sandviçler için temel olarak kullanılır....