Chlorella Kilo Verdirir mi?  Chlorella: Doğanın Güç Deposu Yeşil Alg Chlorella, mikroskobik bir yeşil alg olan Chlorella vulgaris'ten elde edilen bir besin takviyesidir. İçeriğinde birçok vitamin, mineral, protein ve antioksidan bulunur. Chlorella'nın kullanımı,...

Protein Bar Tarifi Protein barları, sporcuların, aktif bireylerin ve atıştırmalık sevenlerin sıkça tercih ettiği enerji artırıcı atıştırmalıklardır. Fakat marketlerde bulunan hazır protein barlarının içeriği ve kalorileri konusunda belirsizlikler olabilir. Kendi...

Etiyopya fasulyesi, özellikle Doğu ve Güneydoğu Asya mutfağında yaygın olarak tüketilen bir baklagil çeşididir.  Aynı zamanda kırmızı fasulye veya Azuki fasulyesi olarak da bilinen Phaseolus angularis adlı bitkinin fasulyeleridir....

Uszka, Polonya mutfağında geleneksel olarak tüketilen bir yemektir. Kelime anlamı "kulaklar" olan Uszka, mantar veya etle doldurulmuş küçük hamur parçalarıdır. Genellikle Polonya'nın yılbaşı yemeği olan Barszcz çorbasında servis edilirler. Uszka'nın hazırlanması biraz...

Adrenal yorgunluk, stresli bir yaşam tarzı veya kronik stres nedeniyle adrenal bezlerin yeterince çalışamaması durumudur. Adrenal bezler, stresle başa çıkmak için kortizol gibi hormonlar üretirler. Ancak, uzun süreli stres veya stresli yaşam tarzı adrenal bezlerin...