Zihinsel yük (mental load); kişinin kendi hayatını ve başkalarının hayatını yönetmesiyle ilgili bilişsel ve duygusal emeği tanımlayan bir terimdir. Günlük aktiviteleri planlamak ve organize etmek, ev işlerini yönetmek ve önemli tarih ve olayları hatırlamak gibi çok...

Tapenade, Fransız mutfağına ait zeytin bazlı bir sos veya ezmedir. İşte basit bir tapenade tarifi: Zeytinli Tapenade Sos Tarifi Malzemeler: 1 su bardağı siyah zeytin (çekirdeksiz) 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı kapari 2 yemek kaşığı file badem 2 yemek kaşığı taze limon...

Uçuk Neden Çıkar? Uçuk Hangi Vitamin Eksikliğinden Çıkar? Uçuk, Herpes Simpleks Virüsü (HSV) adı verilen bir virüsün neden olduğu bulaşıcı bir enfeksiyondur. HSV'nin iki türü vardır: HSV-1 ve HSV-2. Uçuk genellikle HSV-1 ile ilişkilendirilir. HSV-2 ise genital uçuk...

Bologna sandviç, dilimlenmiş bologna sosisinin kullanıldığı ve çeşitli ek malzemelerle hazırlanan bir sandviç türüdür. Bu lezzetli ve basit sandviç, kahvaltıdan akşam yemeğine kadar her öğün için tercih edilebilir. Bologna sandviçin ana bileşeni bologna sosisidir. Bu...

Markette Satılan Hazır Tatlılar Yoğun yaşam temposu içinde, birçok kişi zaman kazanmak ve tatlı bir molasının keyfini çıkarmak için marketlerde satılan hazır tatlıları tercih ediyor. Ancak, bu tatlıların çeşitli sağlık etkileri ve içerdikleri maddeler konusunda bilgi...