Manipura Çakra Nedir? Nasıl Açılır?

Manipura çakra, Sanskritçe bir terim olup "parlak mücevher" veya "manipülatif çakra" anlamına gelir. SOLAR PLEKSUS olarak da bilinir. Hinduizm ve Budizm'in geleneksel öğretilerinde ve Yoga felsefesinde kullanılan bir kavramdır. Çakra sisteminde, insan bedeninde enerji...

Karnabahar Köftesi Tarifi

Karnabahar Köftesi Tarifi Karnabahar köftesi, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif olan geleneksel köfte tariflerinden biridir. Karnabaharın hafif ve besleyici özelliği, bu tarifi özellikle bitki bazlı beslenme ve sağlıklı yaşamı tercih edenler için cazip kılar. İşte...

Nohutlu Sandviç Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Alternatif

Nohutlu sandviç, protein ve lif açısından zengin, sağlıklı ve doyurucu bir seçenektir. Özellikle vejetaryen veya vegan beslenenler için ideal bir alternatif olan bu tarif, lezzetli ve hafif bir öğün sunar. https://egepazarindan.com/focaccia-sandvic-yapimi-malzemeleri/...

Acı Yonga Bitkisinin Faydaları Nelerdir?

Acı yonga olarak bilinen; Quassia amara (Quassia bark), tropikal Amerika'ya özgü bir ağaç türüdür ve ağacın kökü "Quassia amara root" olarak adlandırılır. Bu bitkinin özellikle Güney ve Orta Amerika'da yaygın olarak bulunduğu bilinir. [button...

Lityum Orotate Ne İşe Yarar? Neden Kullanılır?

Lityum orotate, beyin kimyasına olumlu etkileri ile bilinen, alternatif tıpta kendine yer bulmuş, bir gıda takviyesidir. Lityum orotate, ilaç değildir. Lityum, yediğimiz ve içtiğimiz gıdalar ile bünyemize aldığımız, eksikliğinde ise beyin kimyasına olumsuz etkileri...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla