Sabah anksiyetesi ya da kaygısı, bazı bireyleri sabah uyandığında etkileyen bir kaygı türüdür. Kalp çarpıntısı, terleme, titreme veya hızlı bir zihin gibi fiziksel duyumlar olarak deneyimlenebilen korku, endişe, sinirlilik veya huzursuzluk duyguları ile...

Hava civa otu, yaz aylarında mavi - mor renkli küçük çiçekler açan bir dağ bitkisidir. Bitkinin çiçekleri, yaprakları ve kökü şifa amaçlı kullanılır.  Kök kısımları özellikle kıymetli olan bu bitkinin çayı demlenir, yağı, merhemi ve kremi, tentürü hazırlanır. [button...

Maden Suyu Cilde Nasıl Uygulanır? Maden suyu, içerdiği mineral ve iz elementler nedeniyle cilt sağlığı için faydalı olabilecek bir doğal içecektir. Bu minerallerin ve elementlerin cilde uygulanması da çeşitli faydalar sağlayabilir....

Keşiş Meyvesi Mutfağınızda, tatlılarınızda kullanmak için siz de yapay şekere çeşitli alternatifler arayışındaysanız bu meyve ilgilinizi çekebilir. Hindistan cevizi şekeri, hurma özü ya da stevia; beyaz şekere alternatif olarak mutfaklarımıza çoktan girmeyi başaranlar...

Labneh, Ortadoğu ve Akdeniz mutfaklarında yaygın olarak tüketilen, süzme yoğurt kullanılarak yapılan bir süt ürünüdür. Yoğun, kremsi bir kıvama sahip olan labneh, tuzlu ve hafif ekşi bir tada sahiptir. Çeşitli yemeklerde kullanılabileceği gibi, kahvaltılarda ekmek...