MIND diyeti; Akdeniz diyeti ile DASH diyetinin unsurlarını beyin sağlığını destekleyen gıdalara odaklanarak birleştiren bir diyet modelidir. "MIND" kısaltması, Neurodejenerative Delay için Mediterranean-DASH Müdahalesi anlamına gelir. MIND Diyeti Listesi Diyet;...

Göz seğirmesi, göz kapağının istemsiz ve tekrarlayan bir şekilde kasılması durumudur. Bu durum yaygın olarak göz kapağının üst veya alt kenarında meydana gelir ve genellikle ağrılı veya rahatsız edici değildir, ancak bazen sinir bozucu olabilir. Göz seğirmesi...

Cildi Parlatan Yiyecekler Nelerdir? Sağlıklı bir cilt elde etmek ve korumak için sadece dış bakım değil, aynı zamanda doğru beslenme de önemlidir. İşte cildi parlatan yiyecekler ve bu besinlerin cilt sağlığı üzerindeki olumlu etkileri: Cildi Parlatan Yiyecekler...

Tanen Faydaları Neler? Zararları Neler? Tanen, bitkilerde bulunan doğal bir bileşiktir. Bitkilerin kabukları, yaprakları, meyveleri ve tohumlarında bulunabilir. Tanenler, bitkilerin savunma mekanizmalarında rol oynar ve bitkinin zarar görmesini önler. Tanenler ayrıca...

İyileştirici taşlar; iyileştirici enerjileri bedene çekmek için uygulanan en eski yöntemlerden biridir. Basit biçimde bu değerli taşları vücudumuz üzerinde bulundurmak bile oldukça etkilidir. Bu yöntemin tarihsel olarak, eski Paganizm, Hinduizm ve Budizm...