Niyama Nedir? Niyama Yoga Nedir?

Niyama, yoga felsefesinde ve yaşam tarzında kişisel disiplin ve öz-yönetim anlamına gelir. Yoga Sutraları'nda Patanjali'nin sekiz basamaklı yolu olan Ashtanga Yoga'nın ikinci basamağını oluşturan içsel disiplinlerdir. Niyamalar, bedeni ve zihni temizleyerek, olumlu...

Pequi Meyvesi: Tropik Lezzetin Sağlık Deposu

Pequi meyvesi, genellikle Güney Amerika'nın tropik bölgelerine özgü olan, ilginç ve yoğun bir lezzete sahip olan bir meyvedir. Peki, pequi nedir, nasıl yenir ve sağlığımıza hangi faydaları sağlar? 1. Pequi Meyvesinin Tanımı: Pequi (Caryocar brasiliense), özellikle...

Beyazlayan Saç Dökülür mü?

Beyazlayan Saç Dökülür mü? Beyazlayan saçlar, genellikle yaşlanma sürecinin bir parçası olarak ortaya çıkar ve saç dökülmesi ile doğrudan ilişkilendirilmez. Saç rengi değişimi ve saç dökülmesi farklı süreçlerdir, ancak bazı durumlarda aynı yaşlanma süreci içinde...

Beyaz Kil Cilde Faydaları Neler? Kaolin Nasıl Kullanılır?

Kaolin kili ya da beyaz kil Katmanlı silikattan oluşan bir mineral olan kaolinite sahiptir. Cile nazikçe bakım yapan bir dokuya sahiptir. Özellikle hassas ciltler olmak üzere hemen hemen tüm cilt tipleri için yaygın tercih edilir. Kaolin kili çoğunlukla beyaz...

Mikrobiyom ve Mikrobiyota Farkı Nedir? Mikrobiyom Diyeti

Mikrobiyom ve mikrobiyota, genellikle karıştırılan iki terimdir, ancak farklı anlamları vardır. Mikrobiyom ve Mikrobiyota Farkı Nedir? Mikrobiyota, bir organizmanın (örneğin insan) vücudunda veya çevresinde bulunan tüm mikroorganizmaların toplamıdır. Bu terim,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?