Mahamudra Meditasyonu Nedir? Nasıl Yapılır?

Mahamudra meditasyonu, Tibet Budizmi geleneğinde önemli bir meditasyon tekniğidir. Mahamudra kelimesi "büyük sembol" veya "büyük mühür" anlamına gelir. Bu meditasyon tekniği, doğrudan farkındalığı ve doğal zihni tanıma pratiğine odaklanır. Mahamudra meditasyonunda,...

Klasik Pizza Sosu Tarifi (Orjinal Tarif)

Klasik Pizza Sosu: Lezzetin Anahtarı Yemek dünyasında, bazen en basit malzemeler en büyük lezzeti yaratır. Pizza, bu kuralın mükemmel bir örneğidir. Bir pizza tabanının üzerine ince bir katman halinde sürülen klasik pizza sosu, pizza deneyiminin merkezinde yer alır....

Metil Sülfonil Metan Nedir? Faydaları & Zararları

Metil sülfonil metan (Metilsülfonilmetan) ya da kısaca MSM; çeşitli şikayetler ve semptomlar için kullanılan bir gıda takviyesidir. Esasen bitkilerde, hayvanlarda ve insanlarda da doğal olarak bulunan kükürt içeren bir bileşiktir. Ancak diyet takviyeleri oluşturmak...

Sopapilla: Yumuşak ve Kabaran Tatlı Tarifi

Sopapilla, özellikle Latin Amerika ve Güneybatı Amerika mutfağında yaygın olarak tüketilen bir tatlıdır. Bu lezzetli hamur işi, hafifçe kızartılmış veya pişirilmiş hamurun içinde kabaran ve hava dolu bir dokuya sahiptir. Genellikle bal, şeker veya tarçın ile...

50 Yaş Üstü için Kilo Verme Yöntemleri

50 yaş üstü için kilo verme, genç yaşlara göre farklı bir yaklaşım gerektirebilir. Bu makalede, 50 yaş üstü bireyler için kilo verme yöntemlerini ve sıkça sorulan soruları ele alacağız. Kilo Verme İçin Temel İlkeler Kilo verme çabalarınızı başarıya ulaştırmak için...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla