Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir? Kendinizi tok hissetmenize neden olmayan atıştırmaları kontrol etmek istiyorsanız, kendinizi daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olmak için diyetinize ekleyebileceğiniz bazı doğal yiyecekler vardır. Haydi gelin bunlara bir...

Reiki yağı, Reiki uygulamalarında kullanılan özel bir yağdır. Reiki, Japon kökenli bir enerji iyileştirme ve dengelenme tekniğidir. Reiki uygulayıcıları, elleriyle veya uzaktan enerji akışını artırarak bedenin ve zihnin kendini iyileştirmesine yardımcı olur. Reiki...

Itır yağı; zihinsel, fiziksel ve duygusal sağlığı desteklemek için aromaterapide yaygın olarak kullanılan esansiyel bir yağdır.  Bir zamanlar Mısırlılar tarafından cildi parlaklaştırmak ve yaraları iyileştirmek için kullanılan ıtır esansiyel yağı,  akne tedavisinden...

Bacağa Kramp Girince Ne Olur? Bacak krampı, özellikle geceleri veya yoğun fiziksel aktiviteler sırasında meydana gelen ve kaslarda aniden oluşan ağrılı kasılmalardır. Bu durum, herkesin başına gelebilecek yaygın bir sorundur. Bacağa Kramp Girince Ne Olur? 1. Bacak...

Selluka, bilimsel adıyla Vigna caracalla, halk arasında "kokulu sarmaşık fasulye" veya "salyangoz asması" olarak da bilinir. Latince adı "Caracalla," bitkinin salyangoz şeklindeki çiçek yapısından gelir. Tropikal ve subtropikal bölgelerde yaygın olan bu bitki,...