Metabolik Sendrom Diyeti Nasıl Olur? Metabolik sendrom; yüksek kan basıncı, yüksek kan şeker seviyeleri, yüksek trigliserit seviyeleri, düşük HDL ("iyi") kolesterol seviyeleri ve abdominal obezite gibi faktörlerin bir araya gelmesiyle karakterize edilen bir durumdur....

Ev Yapımı Dudak Kremi Tarifi: Dudak Balmı Bu süper kolay dudak balmı tarifi; balmumu, doğal kakao yağı ve seçtiğiniz nemlendirici yağ ile dudaklarınızı nemlendirir ve korur. Çatlamış dudaklar için çok yatıştırıcı olsa da yıl boyu yani yaz aylarında bile kullanılacak...

Gigantes Plaki, Yunan mutfağının geleneksel ve lezzetli bir yemeğidir. Bu yemek, büyük taze fasulyelerin (gigantes fasulyesi) domates sosunda pişirilmesiyle yapılır ve genellikle zeytinyağı, soğan, sarımsak ve otlarla lezzetlendirilir. Malzemeler: 500 gram kuru dev...

Neem Tozu Faydaları Nelerdir? Neem tozu, neem ağacının (Azadirachta indica) kurutulmuş yapraklarından elde edilen tozdur. Neem ağacı, genellikle Asya bölgelerinde yetişen, tıbbi ve aromatik özelliklere sahip bir ağaçtır. Yaprakları, çiçekleri, meyveleri ve tohumları...

Bitkisel protein yemek tarifleri; hem sağlıklı bir yaşam tarzını destekler hem de çeşitli bitkisel kaynaklardan elde edilen proteinleri içerir. Aşağıda, hem lezzetli hem de besleyici bitkisel protein yemek tariflerini bulabilirsiniz. 1. Kırmızı Mercimek Köftesi:...