Set Point Teorisi Nedir? Set Point Teorisi ile Zayıflama

Set point teorisi, vücut ağırlığının ve yağ dokusunun belirli bir aralıkta sabitlenmesini öneren bir hipotezdir. Bu teoriye göre, her bireyin vücut ağırlığı belirli bir aralıkta değişiklik gösterir ancak genellikle bir set nokta veya set aralıkta kalma eğilimindedir....

Scheiterhaufen Tarifi: Alman Tatlısı

Scheiterhaufen, Alman mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır. İsmi Almanca "odun yığını" anlamına gelir ve bu tatlı, eskiden artık bayatlamış ekmekleri değerlendirmek için yapılan bir tariftir. Žemlovka veya žemľovka olarak da bilinir. İşte Scheiterhaufen tarifi:...

Hedik Nedir? Nasıl Yapılır?

Hedik ya da diş buğdayı, diş hediği; buğday, nohut, mısır, fasülye ve mercimek ile hazırlanan geleneksel bir Anadolu tarifidir. Bazı yörelerde kuru meyve ve kuruyemişler de tarife dahildir. Salçalı ya da yoğurtlu olarak hazırlayanlar olsa da esasen orijinal tarifte...

Tulsi Çayı Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır?

Tulsi çayı; Ayurveda tıbbı ve geleneğinde, geniş bir kullanım yelpazesine sahip  terapötik bir bitkidir. Latince ismi: Ocimum sanctum Kutsal fesleğen, Hint fesleğeni bitkinin diğer yaygın isimleridir. Bu hoş kokulu bitkinin kullanımı 3000 yıl öncesin dek uzanmaktadır....

Akışkan Browni Tarifi: Lezzet Patlaması!

Akışkan browni, yoğun çikolata tadı ve içindeki akışkan dokusuyla tatlı severlerin vazgeçilmezleri arasındadır. İşte mükemmel akışkan browni yapmanın püf noktaları: Akışkan browni Tarifi Malzemeler Ana Malzemeler: 200 gram bitter çikolata 150 gram tereyağı 200 gram...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerinizde uyuşma, sinir sisteminde meydana gelen çeşitli problemlerden kaynaklanabilir ve birçok farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıda ellerde uyuşmaya neden olan başlıca sebepleri ele aldık:  "Ellerimde Uyuşma Neden Olur?" 1. Sinir Sıkışması (Karpal...

daha fazla bilgi edinin
Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla