Bacopa monnieri ya da geleneksel yaygın ismi ise brahmi; Ayurveda tıbbında önemli yere sahip bir bitkidir. Bilişsel işlevi geliştirmek, stresi azaltmak ve genel olarak canlılığı artırmak amacıyla tercih edilir. Brahmi; dopamin ve serotonin sistemleriyle etkileşime...

Batık kıl; pürüzsüz bir cilt arayışımızda en iyi ihtimalle can sıkıcı ve en kötü ihtimalle endişe kaynağıdır. İster bacaklarınızda, ister bikini bölgenizde olsun, batık tüyler istenmeyen bir misafirdir ve ciddi rahatsızlığa, iltihaplanmaya ve hatta yara izine neden...

Ödem savar smoothie, vücutta biriken ödemi atmayı amaçlayan ve aynı zamanda sağlıklı bir içecek olarak tüketilebilen bir tarif. Bu smoothie, özellikle sıcak havalarda veya fazla tuz tüketimi sonrasında oluşan şişkinliği hafifletmeye yardımcı olabilir. İşte ödem savar...

Epikateşin, bitkilerde doğal olarak bulunan bir flavonoiddir. Flavonoidler bitkilerde yaygın olarak bulunan fitokimyasallardır. Çeşitli bitkisel kaynaklarda bulunabilir, özellikle yeşil çay, kakao, üzüm, elma, böğürtlen, kuşburnu ve diğer bazı meyvelerde yoğun olarak...

Salzzitronen, turşu limon (Preserved lemon) olarak da bilinen, özellikle Orta Doğu mutfağında sıkça kullanılan bir malzemedir. Ve evde kolayca hazırlanabilir. https://egepazarindan.com/fermente-limon-sosu-tarifi-nasil-yapilir/ Salzzitronen Nasıl Yapılır? İşte...