Oil Pulling Faydaları Neler? Oil Pulling Sivilce Yapar mı?

Oil pulling; Türkçe’ye yağ çekme olarak çevrilebilen, tarihi 3000 yıl öncesine dek dayanan ayurveda uygulamasıdır. Oil pulling uygulaması için genellikle hindistan cevizi yağı kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağının tercih edilmesinin başlıca sebebi diğer yağlara...

Papaya Turşusu Yapımı, Faydaları ve Püf Noktaları

Papaya turşusu, özellikle Asya mutfağından gelen lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalıktır. İşte evde papaya turşusu yapımı, sağlık faydaları ve püf noktaları: Papaya Turşusu Yapımı: Malzemeler: 1 adet olgun papaya 1 su bardağı su 1 su bardağı sirke 1 su bardağı toz...

Çift Aşamalı Cilt Temizliği Nasıl Yapılır?

Çift aşamalı cilt temizliği (double cleanse); cildin yağ bazlı ve su bazlı kirlerden temizlenmesini sağlar. Özellikle makyajlı ciltler için etkilidir. Çift aşamalı temizlik, ilk aşamada yağ bazlı bir temizleyici kullanarak ciltteki yağlı kirleri ve makyaj...

Tompouce Tarifi, Püf Noktaları

Tompouce, özellikle Hollanda ve Belçika mutfağında popüler olan, iki ince hamur katmanı arasına vanilyalı krem şantisi veya pastacı kreması dolgusu konularak yapılan bir tatlıdır. Genellikle pastane vitrinlerinde ve özel günlerde tercih edilen bir lezzettir. İşte...

Elma Tozu Nasıl Yapılır? Nerelerde Kullanılır?

Elma tozu ya da elma unu, taze elmaların kurutulması ve öğütülmesiyle elde edilen doğal bir meyve tozudur. Bu basit, ancak lezzet dolu toz, mutfakta birçok farklı kullanım alanı sunar. Hem sağlıklı hem de pratik olan elma tozu, tatlandırıcı olarak, yemeklerde,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerinizde uyuşma, sinir sisteminde meydana gelen çeşitli problemlerden kaynaklanabilir ve birçok farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıda ellerde uyuşmaya neden olan başlıca sebepleri ele aldık:  "Ellerimde Uyuşma Neden Olur?" 1. Sinir Sıkışması (Karpal...

daha fazla bilgi edinin
Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla