Bulgarian Split Squat Ne İşe Yarar?

Bulgarian Split Squat, bir bacağınızı ileriye doğru adım atıp diğer bacağınızı ise geride bırakarak yapılan bir squat varyasyonudur. Bu durumda, gerideki bacak yere bir platform veya bench üzerine konur. Squat pozisyonunda olan ön bacak, ön bacağın dizinin 90 dereceye...

Çiğ Beslenme Nedir? Raw Food Diyeti

Çiğ beslenme, besinlerin çiğ olarak tüketildiği bir beslenme şeklidir. Bu beslenme şekli, besinlerin işlenmemiş halde kalması ve sıcaklıkları yüksek olan pişirme yöntemlerinin kullanılmaması nedeniyle, besinlerin besin değerlerini koruyarak tüketilmesini amaçlar. Bu...

Dim sum Tarifi: Nasıl Yapılır?

Dim sum, geleneksel olarak Çin mutfağına ait olan bir çeşit atıştırmalık veya hafif öğün olarak tüketilen bir yemektir. Genellikle buharda pişirilen küçük parçalardan oluşur ve çeşitli dolgularla doldurulmuş hamur işlerini içerir. İşte basit bir dim sum tarifi:...

Malatya Usulü Çemen Tarifi

Malatya usulü çemen, Türk mutfağının önemli lezzetlerinden biridir. Özellikle kahvaltı sofralarında sıkça tercih edilen bu yöresel lezzet, kahvaltıya ayrı bir tat katar. İşte adım adım Malatya usulü çemen tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı kavrulmuş çekirdekli kavun...

Hanlon’un Usturası Nedir?

Hanlon'un Usturası olarak bilinen prensip, genellikle "Kötü niyet yerine aptallık varsayımı" olarak da adlandırılır. Bu prensip, başkalarının eylemlerini veya davranışlarını anlamaya çalışırken, kötü niyet yerine bilgisizlik veya aptallık olasılığını ilk önce...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
33
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
tane karanfil
 180,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?