Zona Aşısı Nedir? Kimlere Yapılmaz?

Zona aşısı, herpes zoster virüsüne (zona virüsü) karşı koruma sağlamak amacıyla geliştirilen bir aşı türüdür. Zona virüsü, varicella-zoster virüsünün bir türevidir ve suçiçeği (varicella) ile aynı virüs ailesine aittir. Suçiçeği enfeksiyonunu geçiren kişilerde, zona...

Zencefilli Ayva Reçeli Tarifi

Zencefilli ayva reçeli tarifi, tatlı ve ekşi ayva tadını, baharatlı zencefilin eşsiz aromasıyla birleştiren lezzetli bir reçel çeşididir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz zencefilli ayva reçeli tarifi: Malzemeler: 1 kg ayva 4 su bardağı su 3 su bardağı toz şeker...

Yönlendirilmeli Meditasyon Nedir? Yönlendirmeli Meditasyon Metni

Yönlendirilmeli meditasyon, bir rehber veya ses kaydı aracılığıyla meditasyon pratiğini yönlendiren bir tekniktir. Bu tür meditasyonlar, sessiz bir ortamda rahat bir pozisyonda oturarak veya uzanarak gerçekleştirilebilir. Meditasyon lideri veya ses kaydı,...

IF diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

IF diyeti, "Intermittent Fasting" kısaltmasıyla bilinen bir beslenme yöntemidir. Bu diyet, belirli zaman aralıklarında yeme ve oruç periyotlarını düzenleyerek yapılan bir beslenme düzenidir. IF diyeti, kilo verme, metabolizma iyileştirme ve sağlık faydaları elde etme...

Isırgan Otu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları

Isırgan otu çayı; çok fazla besleyici vitamin, mineral ve antioksidan içerdiğinden “doğal multivitamin” olarak adlandırılır. Isırgan otu bitkisi vücudumuzdaki çok çeşitli temel işlevi destekler. Latince ismi Urtica dioica olan ısırgan bitkisi, cilde temas ettiğinde...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
2
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla