Hatha yoga, geleneksel olarak hayati enerji kaynağını kanalize etmek için duruş ve nefes alma tekniklerine odaklanır. Sanskritçe'de Hatha, kuvvet anlamına gelir. Uygulama; nefesi, bedeni ve zihni içerir ve sınıflar genellikle 45 dakika ila 90 dakika nefes alma, yoga...

Ajwain (Ajowan), özellikle Güney Asya mutfağına özgü bir baharat türüdür. Ajwain, botanik olarak Trachyspermum ammi bitkisinin tohumlarından elde edilir. İngilizce'de "carom seeds" olarak da adlandırılır. Bu küçük, kahverengi tohumlar özellikle Hint, Orta Doğu ve...

Yuka bitkisi (Yucca elephantipes), oldukça dayanıklı bir bitkidir ve bakımı kolaydır. Aşağıdaki adımları takip ederek yuka bitkinizin sağlıklı ve güzel görünmesini sağlayabilirsiniz: Işık: Yuka, parlak ışık alan bir yerde yetiştirilmelidir, ancak doğrudan güneş...

Yam ve Manyok Aynı mı? Farklı mı?: Yam ve manyok, birbirinden farklı bitkilerdir, ancak genellikle karıştırılırlar. İşte ikisinin farkları: Yam (Dioscorea spp.) Tanım: Yam, Dioscorea cinsine ait bir kök bitkisidir. Genellikle Afrika, Asya ve Karayipler'de yetişir....

Lucuma, Güney Amerika'ya özgü olan Pouteria lucuma ağacının meyvesidir. Sert, yeşil dış kabuğa sahip olan bu meyve, kuru bir dokuya ve genellikle tatlı patates ve karamel karışımına benzetilen yumuşak, sarı bir iç ete sahiptir. "İnkaların altını" olarak da...