Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Yöntemi (The 7 Habits of Highly Effective People)

Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Yöntemi: Stephen R. Covey tarafından kaleme alınan "The 7 Habits of Highly Effective People" (Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı), bireylerin kişisel ve profesyonel başarılarını artırmak için temel prensipler sunan klasik bir kitaptır....

Crocan Bush Tarifi (Croquembouche)

Crocan Bush, Krokan Bush ya da en orjinal hali ile Croquembouche; Fransız mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır ve birbirine karamel ile bağlanmış krema dolgulu küçük choux hamur toplarından oluşan bir piramit veya kule şeklinde sunulan bir tatlıdır. "Croquembouche"...

Pegan Diyeti Nedir? Pegan Diyet Menüsü

Pegan diyeti, paleo ve vegan diyetlerinin birleşiminden oluşan bir beslenme planıdır. Bu diyet, taze sebzeler, meyveler, sağlıklı yağlar, tam tahıllar, küçük miktarlarda protein kaynakları ve az miktarda doğal şeker içeren bir beslenme planını teşvik eder. Pegan...

Biber Dolmasına Lezzet Katan Baharat

Biber Dolmasına Lezzet Katan Baharat Biber dolması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem görsel olarak çekici bir sunum hem de zengin iç harcıyla sofralara renk katan bu lezzetli yemeğin olmazsa olmazı baharatlardır. İşte biber dolmasına lezzet...

Cornish Pasty Tarifi: Geleneksel Lezzet

Cornish Pasty, İngiltere'nin Cornwall bölgesine özgü geleneksel bir yemektir. Bu lezzetli hamur işi, genellikle et, patates, şalgam ve soğan içeren bir dolgu ile karakterizedir. Cornish Pasties, hem sıcak hem de soğuk olarak tüketilebilir ve genellikle taşınabilir bir...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla