Somatik terapi, travmanın iyileşmesine yardımcı olmak için zihin ve vücut dengesini ve vücudun derinden acı veren deneyimleri nasıl ifade ettiğini araştırır. Farkındalık meditasyonu, zihin-beden stres azaltma (MBSR) ve farkındalık ve öz-şefkat (MSC) gibi diğer...

7 Çakra Ritüeli Nasıl Yapılır? Çakralar, bedensel ve ruhsal enerjiyi yöneten enerji merkezleridir. Sanskritçe'de "çark" anlamına gelen çakralar, enerji akışını düzenler ve fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığımız üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Yedi ana çakra...

Cassia tozu, Cassia obovata (cassia italica olarak da bilinir) bitkisinin yapraklarından elde edilen doğal bir bitkisel tozdur. Cassia obovata, "Nötr Kına" veya "Hint Kınası" olarak da bilinen bitki türlerinden biridir. Cassia obovata bitkisi, halk arasında saç ve...

Jel tırnak, jel manikür ya da jel cila olarak anılan uygulama tırnaklarda estetik görünümün 2 ila 4 hafta arasında sürmesine olanak verir. Uygulama hem dünyada hem de ülkemizde oldukça yaygındır. Jel manikür uygulaması hoş görüntüsü ile kullanıcıları mest eder. Dahası...

Gala çiçeği (Zantedeschia), zarif yapısı ve göz alıcı çiçekleri ile popüler bir süs bitkisidir. Özellikle düğünlerde ve diğer özel etkinliklerde kullanılan bu bitki, doğru bakım sağlandığında uzun süre sağlıklı ve güzel kalabilir. Bilimsel Adı: Zantedeschia Ortak Adı:...