Biyolojik Saate Göre Beslenme & Uyku

Biyolojik Saate Göre Beslenme & Uyku Biyolojik saat; uyku, hormon üretimi ve metabolizma dahil olmak üzere vücuttaki çeşitli fizyolojik süreçleri düzenleyen dahili sirkadiyen ritmi ifade eder. Biyolojik Saate Göre Beslenme (Sirkadiyen Beslenme) Biyolojik saate...

Fosfatidilserin Nelerde Bulunur? Kaç Yaşında Kullanılır?

Fosfatidilserin Nelerde Bulunur? Kaç Yaşında Kullanılır? Fosfatidilserin, doğal olarak hayvansal ve bitkisel kaynaklarda bulunan bir fosfolipit türüdür. Özellikle beyin ve diğer organlarda yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Fosfatidilserin, kognitif fonksiyonlar,...

Ashwagandharishta Nedir? Ne İşe Yarar?

Ashwagandharishta olarak da bilinen Ashwagandharishtam, bir Ayurvedik klasik formülasyondur. Antistres özellikleri nedeniyle stresi ve kaygıyı yönetmede olumlu sonuçlar gösteren ana bileşen olarak Ashwagandha içerir. Ashwagandha'nın varlığı, antiepileptik özelliğinden...

Anamu (Petiveria) Nedir? Faydaları Nelerdir?

Anamu, tropikal bölgelerde yetişen ve tıbbi amaçlarla kullanılan bir bitki türüdür. Bilimsel adı Petiveria'dır. Anamu, Güney ve Orta Amerika'da yerli halklar tarafından geleneksel olarak çeşitli sağlık sorunlarının tedavisi için kullanılmıştır....

Uyku ve Yastık Spreyi Nedir? Uyku ve Yastık Spreyi Tarifi

Uyku ve yastık spreyi, uykuya dalmayı kolaylaştırmak, rahatlatıcı bir uyku deneyimi sağlamak ve gevşeme hissini artırmak için kullanılan doğal ve aromatik bir spreydir. Bu sprey genellikle uykusuzlukla başa çıkmak, stresi azaltmak veya sakinleşmek için kullanılır. Ev...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla