Zeigarnik Etkisinden Kurtulma: Yarım Kalmışlık Hissi Nasıl Geçer?

Zeigarnik Etkisinden Kurtulma: Yarım Kalmışlık Hissi Nasıl Geçer? Zeigarnik etkisi, tamamlanmamış görevlerin veya beklentilerin düşüncelerimizi meşgul etmesine neden olabilir. Tamamlanmamış görevlerin düşüncelerimizi sürekli meşgul etmesi, bizi strese sokabilir ve...

4 – 10 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları

4 - 10 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları Koç (21 Mart - 19 Nisan): Bu hafta, kendinizi daha odaklanmış ve kararlı hissedebilirsiniz. İşlerinizde ilerlemek için önemli bir zaman olabilir. Ancak, ani tepkilerden kaçınmak ve sabırlı olmak önemlidir. Boğa (20 Nisan -...

Linalool Nedir? Zararları Neler?

Linalool, bitkilerde bulunan bir bileşiktir ve hoş bir çiçeksi-kokulu bir koku verir. Lavanta, nane, ıhlamur, adaçayı, kekik, defne, portakal çiçeği ve diğer birçok bitki türünde doğal olarak bulunur. Ayrıca, linalool, parfümlerde, kozmetik ürünlerinde ve temizlik...

Avokado Çekirdeği Yenir mi?

Avokado çekirdeği, genellikle yemeklerde ve salatalarda kullanılan avokado meyvesinin ortadaki sert kısımlarıdır. Ancak avokado çekirdeği yenebilir ancak tüketilmeden önce bazı önemli konulara dikkat etmek gerekmektedir....

CLA İçeren Besinler Neler? (Yağ Yakıcı)

CLA İçeren Besinler Neler? CLA (Conjugated Linoleic Acid), bir tür doymamış yağ asidi olan linoleik asidin değiştirilmiş bir formudur. Araştırmalar, CLA'nın bazı sağlık yararlarına sahip olabileceğini göstermektedir, ancak bu etkiler tam olarak anlaşılmamıştır ve daha...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerinizde uyuşma, sinir sisteminde meydana gelen çeşitli problemlerden kaynaklanabilir ve birçok farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıda ellerde uyuşmaya neden olan başlıca sebepleri ele aldık:  "Ellerimde Uyuşma Neden Olur?" 1. Sinir Sıkışması (Karpal...

daha fazla bilgi edinin
Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
15
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla