Yeni Başlayanlar için 5 Temel Yoga Pozu

Yeni Başlayanlar için 5 Temel Yoga Pozu Yoga, bedeni güçlendirmenin yanı sıra zihni sakinleştirici ve stresi azaltıcı bir etkiye sahiptir. Yeni başlayanlar için yoga yapmaya başlamak, basit ve temel pozlardan oluşan bir başlangıç yapmak önemlidir. Yeni Başlayanlar...

Dashi Nedir? Dashi Nasıl Yapılır? (Daşi)

Dashi, Japon mutfağında yaygın olarak kullanılan temel bir su veya sıvı malzemedir ve bir tür Japon çorbasının temelini oluşturur. Genellikle deniz yosunu, katsuobushi (kuru ve dumanlanmış ton balığı dilimleri) veya iriko (küçük kurutulmuş balıklar) gibi malzemelerin...

Kelp Yosunu Nedir? Faydaları Neler?

Kelp yosunu (esmer su yosunu); sağlığa fayda sağlayabilecek ve hatta bazı hastalıkları önleyebilecek sağlıklı bileşenlerle dolu bir tür deniz yosunudur. Vitamin, mineral ve antioksidanlarca zengin bu deniz bitkisine rastlamış olmanız çok olasıdır. Ancak onu muhtemelen...

Peru Fasülyesi Nedir? Nasıl Pişirilir? Faydaları

Peru fasülyesi; mayokoba, peruano veya kanarya fasülyesi olarak da bilinen adından da anlaşılacağı üzere Peru’ya özgü bir bakliyattır. Görüntüsü itibariyle kuru fasülyeyi andıran Peru fasülyesi bir hayli besleyicidir. Yumuşak, çabuk pişen, hafif ve kremsi bir...

Mantra Meditasyonu Nedir? Nasıl Yapılır?

Mantra meditasyonu, tekrarlanan bir kelime, ifade veya ses kullanarak zihni sakinleştirmeyi amaçlayan bir meditasyon tekniğidir. Mantra, Sanskritçe bir kelime olup, "zihni kontrol altında tutmak için kullanılan araç" anlamına gelir. Mantra meditasyonu, oturarak veya...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin

KARGO TERMİN SÜREMİZ 7-10 GÜNDÜR. Kapat

2
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?