Pozitif ebeveynlik (OLUMLU EBEVEYNLİK), çocuklarına destek verirken sevgi, anlayış, ve rehberlik ile yaklaşmayı amaçlayan bir ebeveynlik yaklaşımıdır. Pozitif ebeveynler, çocuklarının duygusal ve sosyal gelişimini olumlu bir şekilde etkileyerek sağlıklı bireyler...

IIFYM Diyeti (If It Fits Your Macros) , makrobesin maddelerinizi (karbonhidratlar, proteinler ve yağlar) belirli bir hedefe dayalı olarak kontrol etmeye dayalı bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, kişilerin istedikleri yiyecekleri yemelerine olanak tanır, ancak günlük...

Gezegen ve Burçlara Göre Tarot Kartları Okuma: Astroloji ve Spiritüel Rehberlik Tarot kartları, eski bir kehanet aracı olup, bir kişinin geçmişini, şu anını ve geleceğini anlamasına yardımcı olabilecek semboller ve arketiplerle doludur. Astroloji, diğer bir spiritüel...

Konjac (konnyaku veya fil yam olarak da bilinir) Asya'ya, özellikle Japonya, Çin ve Kore'ye özgü bir bitkidir. Bilimsel adı Amorphophallus konjac'dır. Bitkinin soğanı (soğan benzeri bir gövde), yüksek lifli un ve genellikle jelatin yerine vegan ikamesi olarak...

D-mannose, dikkate değer birkaç fayda sağlayan basit bir şekerdir. Aslında çoğu zaman basit şekerleri sağlıksız ve kaçınmamız gereken bir bileşen olarak görürüz. Fakat d-mannoz diğer basit şekerlerden ayrılır. Haydı gelin daha yakından inceleyelim! D-mannose Nedir?...