inülin, bitkisel temelli bir lif kaynağıdır ve bitkiler tarafından bir enerji kaynağı olarak kullanılmaktadır. Kremsi kıvamı ile inülin, margarin ve salata soslarında yağ ikamesi işlevinde kullanılır. Unlu mamüllerde de kısmi un ikamesi olarak kullanımı yaygındır....

Aralıklı oruçta neler yasak? Aralıklı oruçta yasaklanmış veya kısıtlanmış çok fazla şey bulunmamaktadır. Ancak, aralıklı oruç yapan bazı kişiler aşağıdaki noktalara dikkat etmektedir: https://egepazarindan.com/biohacking-nedir-biohacking-diyeti-nedir/ Aralıklı Oruçta...

Fitozomal Kuersetin Nedir? Kuersetin, bitkilerde doğal olarak bulunan ve güçlü antioksidan özelliklere sahip olan bir flavonoiddir. Kuersetin, elma, soğan, brokoli, çay ve kırmızı şarap gibi birçok gıdada bulunur. Bu flavonoid, serbest radikallerle savaşarak hücreleri...

Kırkkilit otu, çok çeşitli tıbbi faydaları olduğu düşünülen bir tür bitkidir. Kullanımı eski uygarlıklara dek dayanır. At kuyruğu otu olarak da bilinir. En yaygın biçimde; saç, cilt ve kemik sağlığını desteklemek amacıyla tercih edilir. İdrar yolu enfeksiyonlarından...

Fu Ling, Poria Cocos (Wolfiporia Extensa) mantarının köklerinden elde edilen bir bitkisel ekstaktır. Geleneksel Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir bitkisel bileşendir ve genellikle "Fu Ling" olarak adlandırılır....