Yönlendirilmeli Meditasyon Nedir? Yönlendirmeli Meditasyon Metni

Yönlendirilmeli meditasyon, bir rehber veya ses kaydı aracılığıyla meditasyon pratiğini yönlendiren bir tekniktir. Bu tür meditasyonlar, sessiz bir ortamda rahat bir pozisyonda oturarak veya uzanarak gerçekleştirilebilir. Meditasyon lideri veya ses kaydı,...

Saçım Çok Hızlı Yağlanıyor Ne Yapmalıyım?

Saçım çok hızlı yağlanıyor diyenlerdenseniz bu birkaç farklı nedenler ya da bu nendelerin bir kombinasyonundan kaynaklanabilir: Aşırı aktif yağ bezleri: Bazı insanlar doğal olarak daha aktif yağ bezlerine sahiptir ve bu da saçın hızla yağlanmasına neden olabilir....

Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri

Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Gizli şeker hastalığı olarak bilinen prediyabet veya insülin direnci, tip 2 diyabetin öncü belirtilerini içeren bir durumdur. Bu belirtiler bazen fark edilmeden kalabilir, bu nedenle dikkat etmek önemlidir. İşte gizli şeker...

Pulla Tarifi: Finlandiya Mutfağı (Baharatlı Ekmek)

Pulla, Finlandiya mutfağının geleneksel bir tatlısıdır ve özellikle Paskalya ve Noel gibi özel günlerde tüketilir. Bu yumuşak ve baharatlı ekmek, özellikle tarçın ve kardamom gibi baharatlarla zenginleştirilir ve genellikle tereyağı, yumurta ve süt gibi besleyici...

Malto Dekstrin Nedir? Zararlı mı? Ne İşe Yarar?

Malto dekstrin, genellikle gıda üretiminde kullanılan ve nişastanın hidroliz yoluyla elde edilen bir karbonhidrat türüdür. Sağlık açısından maltodekstrinin zararlı olduğu yönünde herhangi bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak, bazı insanlar yüksek miktarda maltodekstrin...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla