Antioksidan Yönünden En Zengin Gıdalar Hangileridir?

Antioksidan içeriğine sahip besinler; bizi hastalıklara karşı korur, genel sağlık durumumuzu destekler ve tüm serbest radikallere karşı bir koruma sağlar. Antioksidanca yönünden zengin gıdaları öğünlerimize eklemek daha zinde kalmamızı, kendimizi daha iyi hissetmemizi...

Kol Kasları için En İyi Egzersizler

Kol kasları için En İyi Egzersizler Kol kasları, özellikle biceps (ön kol kasları) ve triceps (arka kol kasları) olmak üzere birçok farklı kas grubundan oluşur. Bu kasları güçlendirmek ve geliştirmek için çeşitli egzersizler yapılabilir. İşte kol kasları için en...

Saf Protein İçeren Besinler

Saf protein içeren besinler yoktur, ancak bazı yiyecekler çok yüksek protein içeriğine sahip olabilirler. Örneğin, et, balık, tavuk, hindi, süt, yoğurt, peynir, yumurta, soya fasulyesi, mercimek, nohut, badem, yer fıstığı ve kabak çekirdeği gibi besinler yüksek...

Oxymel Nedir? Oxymel Tarifi,Faydaları

Oxymel, eski bir doğal şifa formülüdür ve bal, sirke ve bazen bitki özleri içerir. Bu benzersiz karışım, hem lezzetli hem de sağlığa birçok potansiyel fayda sağlayabilir. Oxymel Tarifi Malzemeler: 1 su bardağı doğal bal 1 su bardağı elma sirkesi (organik tercih...

Güneş Kremi Kaç Saatte Bir Yenilenir?

Güneş Kremi Kaç Saatte Bir Yenilenir? Güneş kremi, cildi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için kullanılan bir üründür. Güneş kremi, ciltteki UV ışınlarının neden olduğu cilt yanıkları, güneş lekeleri, cilt yaşlanması ve hatta cilt kanseri riskini azaltmaya...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
28
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
Deniz kadayıfı ekşi
 300,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla