Gökkuşağı Beslenme Nedir?

Gökkuşağı beslenme, çeşitli renklerdeki meyve ve sebzeleri içeren dengeli bir beslenme tarzını ifade eder. Her renkteki meyve ve sebze, farklı besin maddeleri ve antioksidanlar açısından zengin olabilir. Bu nedenle, farklı renkteki gıdaları tüketmek, vücudun ihtiyaç...

Poşe Pişirme Yöntemi Nedir? Poşe Tekniği ile Yapılan Yemekler

Poşe  pişirme yöntemi ya da "Pouche", "poché" tekniği Fransızca kökenli bir pişirme tekniğini ifade eder. Bu teknikte yiyecekler düşük sıcaklıkta ve sıvı içinde yavaşça pişirilir. Su, süt, şarap veya çeşitli aromalı sıvılar kullanılabilir. Pouche tekniği genellikle...

Pastane Usulü Şekerpare Tarifi

Pastane Usulü Şekerpare Tarifi Pastane Usulü Şekerpare Tarifi için Malzemeler: 250 gram tereyağı veya margarin 1 su bardağı pudra şekeri 1 su bardağı irmik 1 su bardağı hindistan cevizi 1 su bardağı un 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu Şerbeti için: 3 su bardağı...

İskit Yağı Ağrı için Nasıl Kullanılır?

İskit yağı, geleneksel tıpta özellikle devamlı ağrılar için kullanılan bir yağ türüdür. Özellikle Orta Asya kültüründe kökleri olan bu yağ, hayvansal yağlardan elde edilir ve uzun yıllardır çeşitli ağrıların tedavisinde kullanılır. İleri yaşlarda sıkça karşılaşılan...

Polen Nasıl Tüketilir?

Polen Nasıl Tüketilir?Arı poleninin tüketim şekli ve miktarı, bireyin sağlık durumu ve ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir. Aç karnına tüketimi daha hızlı emilim sağlarken, mide hassasiyeti olanlar için tok karnına alınması önerilir.Günlük olarak 1-2 çay kaşığı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla