İsveç Şurubu Bitkileri Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

İsveç şurubu çok çeşitli şifalı bitkinin bir araya getirilmesi ile hazırlanan geleneksel bir tariftir. Bu şurubu doğru bitkileri bir araya getirerek hazırlamak ya da hazır olarak satın almak mümkündür. İsveç şurubu alkol içeren ve alkol içermeyen iki farklı biçimde...

GTD Tekniği (Getting Things Done) Nedir? Zaman Yönetimi

GTD tekniği (Getting Things Done) David Allen tarafından geliştirilen ve kişisel ve profesyonel yaşamda daha fazla düzen ve etkinlik sağlamayı amaçlayan bütünsel bir üretkenlik sistemidir. Bu sistem, karmaşık görevleri parçalara bölmek, önceliklendirmek ve organize...

Doyurucu Diyet Yemekleri: Lezzetli ve Sağlıklı Yolculuk

Doyurucu Diyet Yemekleri Sağlıklı beslenme yolculuğunuzu eğlenceli ve lezzetli hale getirmek için bazı harika önerilerimiz var. Haydi, hemen başlayalım! Doyurucu Diyet Yemekleri: Lezzetli ve Sağlıklı Yolculuk "Superfood Bowl" Macerası: Superfoodlar, besleyici ve...

Pestil Nasıl Yapılır? Ev Yapımı

Pestil Nasıl Yapılır? Pestil, meyve suyu veya püresinin doğal bir şekilde kurutularak yapılan geleneksel bir atıştırmalıktır. Hem sağlıklı hem de lezzetli olan bu kurutulmuş meyve şeritleri, evde kolayca hazırlanabilir....

Ürik Asit Nasıl Düşer? Sarımsak Ürik Asiti Yükseltir mi?

Ürik asit, vücutta purin adı verilen bir maddeyi parçalayarak oluşan bir atıktır. Purin, vücuttaki hücrelerin normal metabolizması sırasında ortaya çıkar ve ayrıca bazı gıdalarda da bulunur. Normal şartlar altında, böbrekler ürik asidi idrarla atar ve vücutta...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla