Aralıklı Oruç Diyeti Saatleri

Aralıklı Oruç Diyeti Saatleri Aralıklı oruç diyeti, son zamanlarda popüler hale gelmiş ve birçok kişi tarafından uygulanan bir beslenme yöntemidir. Bu diyet, belirli zaman dilimlerinde yemek yeme ve aç kalma periyotlarını düzenleyerek vücutta çeşitli sağlık faydaları...

Zen to Done (ZTD) Tekniği: Etkili Yönetim

Zen to Done (ZTD), kişisel ve profesyonel yaşamda etkili yönetim sağlamak amacıyla geliştirilen bir üretkenlik tekniğidir. Zen to Done (ZTD), David Allen'ın Getting Things Done (GTD) tekniğinden esinlenmiştir. Amaç, işleri sadeleştirerek, odaklanarak ve huzurlu bir...

Akdeniz Ateşi Hastalığı Nedir? Belirtileri

Akdeniz ateşi, genellikle bölgesel bir tıbbi terim olan "Familial Mediterranean Fever (FMF)" veya "Akdeniz Ateşi Sendromu" olarak bilinir. Bu, genetik bir hastalık olup, özellikle Akdeniz bölgesinde yaşayan bazı etnik gruplarda daha yaygın görülmektedir. Akdeniz...

Kuşburnu Marmelatı Tarifi: Nasıl Yapılır?

Kuşburnu Marmelatı Tarifi: Nasıl Yapılır? Kuşburnu marmelatı leziz olmasının yanı sıra çeşit çeşit sağlık faydasıyla öne çıkan, yüksek aromalı bir tariftir. Bu lezzeti siz de kahvaltılarınıza taşımak istiyorsanız taze kuşburnu zamanını kaçırmayın! Kuşburnu Marmelatı...

Telbine Çorbası Nasıl Yapılır? Faydaları Neler?

Telbine çorbası, Müslümanlar için manevi bir öneme sahip olan, özellikle Ramazan aylarında sıkça tercih edilen bir çorbadır. Peygamber Efendimiz (SAV), Hz. Ali'ye hastalandığında telbine çorbasını içmesini tavsiye etmiştir, bu nedenle bu çorba İslam kültüründe özel...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla