Çift Piramit Beslenme Modeli Nedir?

Çift Piramit beslenme modeli, sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenini temsil eden bir yaklaşımdır. Bu model, hem bireyin sağlığını korumayı hem de çevresel sürdürülebilirliği desteklemeyi hedefler. İki piramit şeklinde tasarlanmış olan bu model, sağlıklı beslenme...

Balkabağı Peeling Nasıl Yapılır?

Balkabağı peeling, cilt bakımında kullanılan doğal bir yöntemdir. Bal kabağı, cilt için birçok faydalı bileşik içerir ve peeling olarak kullanıldığında cildi besler, nemlendirir ve yeniler. İşte bal kabağı peelingi nasıl yapılır: Malzemeler: ½ su bardağı taze...

Mavi Solucan Otu Yağı Cilt için Nasıl Kullanılır?

Mavi solucan otu yağı özellikle cilt sağlığı için tercih edilen bir doğal yağdır. Bu yağ cilt kuruluğundan, tahrişe, çatlaklara, kırışıklıklara ve hatta ciltteki matlaşmaya kadar çok çeşitli cilt şikayeti için kullanılabilir. Latince ismi: Tanacetum Annuum İngilizce...

Altın Yoğurt Tarifi & Zayıflatan Altın Yoğurt Kürü

Altın yoğurt, Hindistan'da popüler olan bir yoğurt türüdür. Altın yoğurt, normal yoğurda zerdeçal, tarçın, karanfil ve diğer baharatlar eklenerek yapılır. Bağışıklığı güçlendirmeye, sindirimi iyileştirmeye ve cilt sağlığını korumaya yardımcı olur. Altın Yoğurt Tarifi...

Alman Cheesecake Tarifi

Alman cheesecake, klasik Amerikan cheesecake'inden farklı olarak, hafif dokusu ve zengin lezzetiyle öne çıkar. Quark peyniri kullanılarak yapılan bu tatlı, Alman mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. Malzemeler Taban İçin: 200 gram bisküvi (tercihen digestive veya...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla