Enerji içeceği taurin nedir? Taurin, bir amino asit türevidir. Vücutta doğal olarak üretilen bir bileşik olmasının yanı sıra bazı gıdalarda da doğal olarak bulunur. Taurin, özellikle enerji metabolizması, sinir sistemi, kalp sağlığı ve göz fonksiyonları gibi çeşitli...

Kakaolu Pasta Kreması Tarifi Pasta kreması, tatlıları daha lezzetli ve çekici hale getiren önemli bir unsurdur. Kakaolu pasta kreması, çikolatalı lezzet severler için mükemmel bir tercihtir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz ipeksi kıvamda bir kakaolu pasta...

Mavi anemon çiçeği yağı; göz alıcı mavi renkli, hassas çiçekleri olan bir bitkiden elde edilir. Damıtma yöntemi uygulanır. Bu yağ hoş kokuludur ve cilt üzerinde de kıymetli etkilere sahiptir. Uçucu linalool ve fenil etanol dahil olmak üzere 103 farklı aktif maddeyi...

Evde Sardalya Yağı Nasıl Yapılır? Eğer evde sardalya yağı yapmak istiyorsanız, işlem biraz karmaşık olabilir ve işlemleri dikkatlice ve hijyenik bir şekilde gerçekleştirmeniz gerekir. Ancak, evde sardalya yağı yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz: Evde...

EFT tekniği bir psikolojik akupresür biçimi olan duygusal özgürlük tekniği (emotional freedom technique) anlamına gelir. Olumsuz duyguları serbest bırakmak, kaygıyı azaltmak ve refahı artırmak için vücuttaki belirli noktalara dokunmayı; bilişsel ve duygusal işleme ile...