Spor yaparken kulak tıkanması, birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir. İşte olası nedenler: Eşitlenmemiş Basınç: Özellikle yüksek yoğunluklu egzersizler veya ağırlık kaldırma sırasında, vücudunuzdaki kan akışı ve basınç değişebilir. Bu durum kulak içi basıncında...

1 kilo vermek için kaç kalori yakmak gerekir? sorusu kilo vermeyi hedefleyen her kişinin aklını kurcalayan önemli bir sorudur. Temel bir kural olarak vücuttan 1 kg yağ kaybetmek için ortalama 7000 kalorilik bir enerji açığı yaratmak gerektiğidir. Peki enerji açığı ile...

Zencefil yağı; Zingiberaceae familyasından çiçekli bir bitki olan zencefilden elde edilir. Zencefilin kökü yaygın olarak baharat olarak kullanılmaktadır ve binlerce yıldır halk hekimliğinde yaygındır.  Çinliler ve Hintliler, 4.700 yılı aşkın bir süredir...

Raclette Peyniri: Lezzetin Yeni Boyutu Raclette (Raklet) Peyniri, İsviçre ve Fransa'nın dağlık bölgelerinde kökeni olan ve dünya genelinde popüler olan bir peynir çeşididir. Bu özel peynir, adını Fransızca'da "racler" kelimesinden alır, ki bu kelime "kazıyarak" veya...

Kubaneh, Yemen mutfağına özgü geleneksel bir hamur işidir. Yumuşak ve kabarık bir ekmek türü olan Kubaneh, genellikle kahvaltıda tüketilir. https://egepazarindan.com/karpatka-tarifi-nasil-yapilir/ Kubaneh Tarifi: Kubaneh Nasıl Yapılır? Malzemeler: 4 su bardağı un 2...