Endomorf Vücut Tipi Nasıl Beslenmeli?

Endomorf vücut tipi, genellikle daha yuvarlak ve dolgun bir vücut yapısına sahip olan insanları tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Endomorf vücut tipleri, genellikle kilo almaya daha yatkın olabilirler ve vücut yağlarını kolayca depolayabilirler....

Ayran Tansiyonu Düşürür mü?

Ayran Tansiyonu Düşürür mü? İçeriğindeki yoğurt, probiyotikler ve protein gibi besin maddeleriyle sağlığa birçok fayda sağlar. Tansiyon düşürücü etkisi konusunda da bazı araştırmalar bulunmaktadır. İşte ayranın tansiyon üzerindeki etkileri: Ayranın İçeriği ve Besin...

Yaşa Göre Aralıklı Oruç Nasıl Olmalı?

Yaşa göre aralıklı oruç, her yaş grubuna uygun şekilde uyarlanabilir. Ancak bazı yaş grupları için belirli dikkat noktaları ve uyarlama gereksinimleri olabilir. İşte farklı yaş grupları için aralıklı oruç hakkında genel bir bakış: Yaşa Göre Aralıklı Oruç Nasıl Olmalı?...

Keratolitik Etki Nedir? Keratolitik Şampuan

Keratolitik Etki Nedir? Keratolitik, cilt yüzeyindeki ölü deri hücrelerini ve kalınlaşmış deriyi yumuşatmak ve uzaklaştırmak için kullanılan bir terimdir. Bu tür ürünler veya bileşenler, özellikle sedef hastalığı, psoriasis, egzama, mantar enfeksiyonları, nasır ve...

Chermoula Sos Nasıl Yapılır? Şermula Sos

Chermoula; Kuzey Afrika mutfağında, özellikle Fas, Tunus ve Cezayir ülkelerinde yaygın olarak kullanılan bir sos ve baharat çeşnisidir. Bölgesel ve kişisel tercihlere bağlı olarak değişen baharatlar, şifalı bitkiler ve diğer malzemelerin bir karışımı ile yapılır....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
22
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla