Glutatyon Seviyesi Nasıl Yükseltilir?

Glutatyon Seviyesi Nasıl Yükseltilir? Glutatyon, vücutta doğal olarak üretilen bir antioksidandır. Hücreleri hasara karşı korur ve toksinleri vücuttan atar. Bir tripeptid bir moleküldür ve hücrelerin normal işleyişinde çok önemli bir rol oynar. Hücrelerin...

Kas Gelişimini Hızlandırmak için Neler Yapılır?

Kas gelişimini hızlandırmak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz: Kas Gelişimini Hızlandırmak için Direnç Egzersizleri: Kas gelişimi için en etkili yöntem direnç egzersizleridir. Ağırlık kaldırma, squat, deadlift, bench press gibi ağırlık çalışmaları yaparak...

Vitiligo için Kür Tarifleri, Isırgan Otu Süt Kürü

Vitiligo için Kür Tarifleri  Vitiligo, bir tür deri hastalığıdır. Deride pigment kaybına bağlı, çok beyaz renkli alanların oluşmasıyla belirgin hale gelir. Vitiligonun kesin sebebi bilinmemektedir. Oldukça yaygın bir cilt hastalığıdır, genellikle genç insanlarda...

Pu-erh Çayı ile Zayıflamak Mümkün mü?

Pu-Erh Çayı, pu'er ya da kırmızı çay olarak da bilinen Çin çayıdır. Ve Çin'de yalnızca belirli bölgelerde yetişir. Camellia sinensis isimli bir bitkinin yapraklarından elde edilen çay, normal bitki çaylarından farklı olarak fermente edilmiş bir çaydır. Bu da şu anlama...

Likopen İçeren Besinler

Likopen İçeren Besinler Likopen, kırmızı ve pembe renkli meyve ve sebzelere rengini veren, güçlü antioksidan özelliklere sahip bir karotenoid pigmenttir. İnsan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle büyük ilgi görmektedir. Bu yazıda, likopenin sağlık faydaları,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla