Lösin Hangi Besinlerde Bulunur? Günlük Leucine İhtiyacı Nedir?

Lösin (leucine); esansiyel bir amino asittir, yani proteinlerin yapı taşlarından biridir ve vücut tarafından üretilemez, bu nedenle diyet yoluyla alınması gerekir. Lösin, izolösin ve valin ile birlikte üç dallı zincirli amino asitten (BCAA) biridir ve kas protein...

Bled Gölü Nerede? Bled Gölü Hikayesi

Bled Gölü, Slovenya'nın kuzeybatısında, Alpler'in eteklerinde yer alan muhteşem bir göldür. Bled Gölü, gölün ortasında yer alan küçük bir adada bulunan ve tarihi bir manastır olan Bled Adası ile ünlüdür. Turkuaz mavisi suları, çevresindeki yemyeşil doğa ve Alp...

Flemish Rice Pudding Tarifi: Belçika Mutfağı

Flemish Rice Pudding, Belçika'nın Flaman bölgesine özgü geleneksel bir tatlıdır. Flaman pirinç pudingi olarak da bilinen bu lezzetli tatlı, pirinç, süt, yumurta ve vanilya ile hazırlanan kremalı bir tatlıdır. Genellikle tarçın veya rendelenmiş limon kabuğu ile...

Mango Yağı Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları

Mango yağı, mango meyvesinden ya da mango meyvesinin çekirdeklerinden hazırlanan ve genellikle cilt için kullanılan bitkisel temelli bir yağdır. Hafif ve hoş kokuludur. Bu yağ, genellikle selülit görüntüsünü azaltmak, cildi nemlendirmek, çatlakları hafifletmek ve...

Mavi Kantaron Sarı Kantaron Farkı Nedir?

Mavi Kantaron Sarı Kantaron Farkı Nedir? Mavi kantaron "Bluebottle" çiçeği ve  Sarı kantaron "St. John's wort" bitkisi farklı bitki türleridir ve bu bitkilerin özellikleri, kullanımları ve sağlık yararları açısından önemli farklılıklar vardır. İşte her iki bitkiyi...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
42
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla